ZONDAG: FULL BODY & LOW IMPACT
Join ZONDAG: FULL BODY & LOW IMPACT
Who's going
๐ฅ POWERBASE โ Kracht, Conditie & Core Stability op ZONDAGOCHTEND met ROBIN! ๐ฅ
Start je zondag fris en energiek met POWERBASE! Op zondagochtend werk je in een kleine groep (max. 12 personen) aan je kracht en stability onder de begeleiding van Robin. De perfecte manier om je weekend sportief in te zetten!
๐ฅ Wat kan je verwachten?
โ
Functionele kracht oefeningen in drie zones (ARMEN - BENEN - CORE)
โ
Low impact exercises
โ
Focus op controle & stabiliteit voor een sterke houding
โ
Coaching & motivatie van Robin
โ
Kleine groep voor maximale begeleiding
๐
Elke zondagochtend
๐ Padelclub Paquito, Gentsesteenweg 128B
๐ช Voor wie? Iedereen die sterker & fitter wil worden!
๐ Boek nu je plek via Matchable en start je zondag krachtig! ๐ช๐ฅ
Hosted by
Robin Bolangier
Powerbase Coach
Location(s)
PowerBase - Padelclub Paquito
Gentsesteenweg 128b, 9420, Erpe-Mere