Kevin Novak

Fitness a silovému tréninku se věnuju přes osm let, z toho pět let profesionálně jako osobní trenér. Začínal jsem jako nadšenec, který chtěl pochopit, jak tělo funguje a proč některé tréninky fungují a jiné ne. Postupně se z toho stala práce, která mě pořád baví – hlavně proto, že vidím, jak moji klienti rostou nejen fyzicky, ale i sebevědomím.

Zaměřuju se na silový trénink, správnou techniku základních cviků a budování svalové hmoty. Pracuju se začátečníky, kteří do posilovny přicházejí poprvé a nechtějí se v ní ztratit, i s pokročilými, kteří se zasekli na místě a potřebují nový impuls. Ke každému klientovi přistupuju individuálně – tréninkový plán stavím podle jeho cílů, zkušeností a času, který má k dispozici.

Nabízím osobní tréninky 1:1, tréninky ve dvojici i sestavení tréninkového plánu na míru. Trénuju v Praze a termíny si u mě rezervujete a zaplatíte přímo online, bez zbytečného psaní a domlouvání. Ať chcete zesílit, zhubnout, nebo se prostě cítit líp ve svém těle, rád vám s tím pomůžu.