Mika Karmanheimo

Tunneilla saa olla hauskaa, mutta aina tavoitteena kehittää ja kehittyä! Yksityisvalmennusten lisäksi tarjoan räätälöityjä kursseja, tunnin introja, Tyhy-päivien ohjelmat, alkeiskurssit, treeniryhmät, kilpavalmennus jne. Usein painotan enemmän tekniikkaa harjoituksissa, mutta vakioryhmissä hyödynnetään paljon drillejä hakien hikeä pintaan, paljon toistoja ja pelinomaisia harjoitteita. Tarjoan valmennusta suomeksi ja ruotsiksi. Ota yhteyttä ja katsotaan sinulle sopiva valmennuspaketti!