Šárka Janoušková

Jóga je pro mě oázou klidu uprostřed hektického světa financí a daní.

Pomáhá mi zpomalit a propojit se se svým tělem. Postupně jsem zjistila, jak moc dokáže člověku pomoct, a právě proto mě dnes naplňuje předávat tuhle zkušenost dál a pomáhat ji objevovat i dalším lidem.

V Mata józe povedu úterní večerní lekce jin–jang jógy, kde se dynamika potkává s relaxací.

Pokud máš pocit, že začátek týdne je někdy trochu moc, přijď se na chvíli zastavit, nadechnout a připomenout si, že seznam úkolů počká.