Jemná, vědomá a přitom pevná

Silvie se k józe dostala v době, kdy jí tělo nastavilo hranice – a právě tehdy se pro ni stala cestou zpět k pohybu, sobě i hlubšímu vnímání.

Nejblíž má ke klasické hatha józe, kterou dnes s lehkostí doplňuje o sílu a strukturu aštangy. Jógu vnímá jako protiváhu rychlého světa a prostor pro skutečné zastavení.

S pokorou vstupuje na cestu lektorování a těší se na sdílení, inspiraci a vzájemné učení