Vždy mě zajímalo, jak to zařídit, abych se cítil lépe a teď se lidé ode mě učí to, co jsem v tomto ohledu našel. Můj život byl po celou dobu propojen s aktivním, naštěstí ne vrcholovým, sportováním. Účastníci mých cvičení si nezřídka pochvalují, že pocit dostatku energie a vitality přetrvává i několik dní po našich cvičeních. No a příští týden to zase vyladíme na našem cvičení. Po roce nebo dvou cvičení pod mým vedením, cvičenci běžně mohou, samozřejmě se souhlasem udivených lékařů, snižovat dávky léků na štítnou žlázu, cukrovku a podobné tzv. neléčitelné, často však především civilizační nemoci. Navazuji na moudrost, kterou nám předali naši předci v oblasti péče o psychickou a fyzickou složku našeho bytí a jejich vyladění. Využívám techniky čínského taoistického čchi-kungu a tchaj-ťi a indické jógy. Moje výsledky jsou opřeny o tyto formy osobního rozvoje v kombinaci se speciální metodikou vědomého pohybu s důrazem na přesné a správné provedení cviků a technik.