Motivation By Christy

Hoi, mijn naam is Christy en ik geef sinds 2019 met veel plezier bootcamptrainingen. In mei van dit jaar heb ik de stap gewaagd en mijn eigen onderneming gestart – een droom die ik al jarenlang koesterde.

Mijn trainingsfilosofie
Ik vind het belangrijk dat mijn bootcamptrainingen gevarieerd en compleet zijn. In elke training combineer ik kracht en conditie, zodat je een uitdagende full-body workout krijgt. Geen twee trainingen zijn hetzelfde – ik wissel het graag af met spelelementen, intervaltraining en functionele oefeningen om de sessies leuk, energiek en verrassend te houden.

Voor iedereen toegankelijk
Of je nu net begint met sporten of al jaren traint, bij mij ben je welkom. Ik bied voor elke oefening verschillende niveaus aan, zodat iedereen op zijn of haar eigen tempo kan trainen en vooruitgang kan boeken. Je bepaalt zelf je grenzen – ik zorg ervoor dat je ze veilig kunt verleggen.

Personal training
Zoek je meer persoonlijke aandacht? Ik bied ook personal training aan. We stellen samen doelen op en werken aan een trainingsplan dat bij jou past. Neem vrijblijvend contact op om de mogelijkheden te bespreken.

Gratis proefles
Nieuwsgierig geworden? Kom gerust een keer meedoen met een gratis proefles. Geen verplichtingen, gewoon kennismaken en ervaren hoe mijn trainingen aanvoelen. Ik zie je graag op één van mijn locaties!